5 שבועות שבהם תלמדי לקרוא
את הסימנים שהגוף שולח,
לנהל את הפוריות שלך בצורה טבעית,
ולחיות בהרמוניה עם המחזוריות הנשית.
בתכנית אונליין משולבת, הכוללת ליווי ומענה שבועי לשאלות!
כמה פעמים הרגשת שאמצעי מניעה הורמונליים מכבים לך את החשק, מורידים את האנרגיה ומצמצמים לך את העולם הרגשי, ונשארת עם תחושה שאין לך באמת ברירה אחרת?
כמה פעמים סבלת מכאבים ודימומים בעקבות התקן תוך רחמי, בבדיקה רפואית אמרו לך ש"הכול תקין", אבל המשכת לסבול?
כמה פעמים נעזרת בתרופות או פרוצדורות כדי להיכנס להריון,
לפני שהבנת מה בעצם הגוף מבקש?
וכמה תסכול חווית במהלך ציפייה להריון שלא מגיע, כשאת מרגישה שהפכת לאובייקט, שהגוף שלך כבר לא בשליטתך ושאת חייבת להסביר כל פרט אינטימי בפני עוד ועוד אנשי מקצוע?
קורס דיגיטלי??? תכנית אונ-ליין?? לא הבנתי מה ההבדל?
קורס דיגיטלי נשמע לך מרוחק ומנוכר?
עוד מוצר שמעלה אבק, שמי יודע מתי תגשי ללמוד ולהנות ממנו??
גם אני חושבת כמוך..
בדיוק בגלל זה – יצרתי תכנית אונליין משולבת, כזו שכוללת גם מענה לשאלות,
וגם קשר קרוב – לאורך כל הדרך!
ההצלחה שלך חשובה לי,
ולכן אני מוכנה להשקיע יותר, עבורך!
ולצעוד יחד איתך במסע שאת עוברת.
תגלי מתי את פורייה ומתי לא, מה עובר עלייך במהלך החודש, ואיך להשתמש בידע הזה כדי לתכנן או למנוע הריון באופן טבעי, בטוח ומדוייק.
תשתחררי מהורמונים חיצוניים,
ותתחילי להינות מההורמונים הטבעיים שלך!
תסגלי שפה עדינה
של הקשבה לגוף.
תתחילי להרגיש יותר את הגוף,
להתחבר למיניות שלך ולהנות ממנה
תוכלי לחבר את האיש שלך לתהליכים שמתרחשים בתוכך
תצליחי לתכנן את החיים שלך בהתאמה למחזור החודשי וזמני הווסת, בלי להיות מופתעת
במקום חוסר ידע וחוסר אונים מול הגוף - תעצימי את הסמכות הפנימית והחוסן שלך.
תלמדי להקשיב לצרכים הפיזיים שלך, ולתת להם מקום - גם בחיי היומיום, וגם באינטימיות הזוגית.
ותרגישי יותר אהבה עצמית, שמחה בגוף שקיבלת, וחיבור עמוק לעצמך.
תלמדי לנהל נכון את האנרגיה שלך במהלך המחזור החודשי.
שיעור אחד עם אחות בכיתה ו׳, ספר או שניים, שיחות עם חברות ומידע מהרשת –
זה לא באמת מספיק כדי להבין גוף נשי מורכב ומחזורי.
נולדת לתוך גוף נפלא מאין כמותו,
אבל בלי לשים לב קיבלת “מדריך למשתמש”
במקום מדריך למשתמשת –
כזה שמתעלם מהמחזוריות שלך,
מהשפה העדינה שהגוף שלך מדבר בה.
וכשאין לך הבנה של המחזוריות ושל הדרך הטבעית של הפוריות – את צורכת שירותי בריאות בצורה לא מושכלת. קל לך לאבד את הסמכות הפנימית, ואת המרחב האישי שלך בקשר עם הגוף.
קל לך להפוך תלותית, לקבל החלטות שלא באמת מותאמות לצרכים העמוקים של הגוף והנפש,
ולהיסחף לפתרונות התערבותיים –
גם כשבפנים את יודעת שזה לא באמת מה שאת רוצה.
וגם כשאת כבר יודעת שלבחירות שלך יש מחיר –
פיזי, רגשי וגם זוגי, את לא באמת מכירה שום אלטרנטיבה טובה אחרת,
ומרגישה שאין לך באמת בחירה.
אם את עדיין לא יודעת
מה קורה אצלך בגוף במהלך החודש,
מתי את פורייה ומתי לא,
למה החשק משתנה,
למה יש ימים של כבדות ומועקה בלי “סיבה”,
ומהו בכלל חלון הפוריות שלך –
חסר לך ידע יקר ערך.
וחסרים כלים פשוטים,
לניהול הפוריות שלך מתוך הבנה ואהבה, ולא מתוך פחד.
אז נעים מאוד, קוראים לי אושרה ליאור, מיילדת מוסמכת, מנחה בשיטת המודעות לפוריות ושיטת שרמן, מתאימה דיאפרגמות, ומלווה נשים בתהליכי פריון, לידה, הפלה ואובדן הריון.
מאז 2013 אני מטפלת בנשים ומלווה נשים, סביב תהליכי בריאות נשית – פוריות ואינטמיות, התמודדות עם כאבי ווסת, כניסה להריון ומניעת הריון באופן טבעי, ללא הורמונים או התערבות פולשנית.
זכיתי ללוות כ3,000 נשים באופן פרטי, ועוד אלפי נשים בחדר הלידה ומחלקת נשים.
במהלך השנים העברתי סדנאות והרצאות בנושאים של בחירת אמצעי מניעה, מחזוריות נשית בריאה, התמודדות גופנית ומנטלית עם כאבי ווסת, ומודעות לפוריות.
עד היום, אני לא מפסיקה להתפעל מהגוף הנשי! אני מגלה עוד ועוד כמה הקשבה לגוף והבנה של התהליכים הטבעיים שמתרחשים בו הם קרקע לבריאות ולצמיחה אישית וזוגית. ואני מבינה כמה דרך חיים נשית ועדינה משדרגת את איכות החיים!
אני מזמינה אותך להצטרף לאלפי נשים שכבר מחוברות יותר לגוף שלהן, וללמוד את שיטת המודעות לפוריות דרך תכנית האונ-ליין המשולבת: מתנות מהגוף.
במהלך התכנית תלמדי להבין את הגוף שלך באמת, לקרוא את הסימנים שהוא שולח, ולנהל את הפוריות שלך בצורה טבעית ובטוחה – בלי תרופות או התערבויות מיותרות.
שבוע אחרי שבוע, תקבלי סרטונים עם ידע ותוכן מעמיק, וגם נספחי עבודה שיעזרו לך להטמיע את הידע והשפה החדשה, כדי שתוכלי להתקדם בקצב שלך, להפנים את הידע, להרגיש אותו במציאות היומיומית, ולהפיק את המקסימום מהתהליך.
אני איתך לאורך הדרך, ההצלחה שלך היא ההצלחה שלי!
הכלי שלך
למניעת הריון
בדרך טבעית
שיעזרו לך להבין
איך הגוף שלך בנוי,
ואיך הדברים עובדים.
הכלי שלך שתעזור לך להבין מהם השיקולים האישיים והזוגיים שלך, ולבחור נכון.
בנוסף, שאלון אישי-זוגי שיעזור לך לפתח שיח זוגי נעים בדרך לבחירת אמצעי מניעה.
הסבר כתוב על 3 סימני הפוריות בגוף שלך: צוואר הרחם, חום השחר, ונוזלי צוואר הרחם.
מילון שיעזור לך לתאר ולאפיין את נוזלי צוואר הרחם, כדי שתוכלי להטמיע את השפה בקלות.
כללים ברורים
למניעת הריון
הסבר על
כניסה להריון
שיעזרו לך להתמיד ולהשתמש בכלים שתלמדי.
הסבר כתוב על דרכים להקלת כאבי ווסת.
כי חשוב לי שיהיה לך קל להשתמש בידע שאת רוכשת
ולהפוך אותן לכלי שימושי!
מד-חום השחר נצרך ליישום שיטת המודעות לפוריות, הוא כלי שיעזור לך להטמיע את השיטה ולגלות, בעזרת ההסברים של הקורס, מתי את פורייה, ומתי את בשלב לא-פורה במחזור שלך.
כי חשוב לי שתצליחי להפנים את הידע, להבין את החומר,
ולוודא שאת על זה!
כשתצטרפי לקורס תקבלי קישור שבו תוכלי
לשאול את השאלות שלך, גם באופן אנונימי.
שתעניק לך ידע וכלים להתמודדות נעימה עם הווסת.
כי כשאת בוחרת בדרך טבעית לנהל את הפוריות שלך,
את מתמודדת גם עם הווסת בסוף החודש... וחשוב לי שיהיה לך נעים.
שתעניק לך ידע על הווסת, וכלים להתמודדות נעימה.
כי כשאת בוחרת בדרך טבעית לנהל את הפוריות שלך,
את מתמודדת גם עם הווסת בסוף החודש... וחשוב לי שיהיה לך נעים.
כן, אני יודעת שהדרך הטבעית מביאה איתה צרכים זוגיים חדשים, ואתגרים שלא הכרת. חשוב לי שבן הזוג שלך יהיה איתך בדרך הזו, שיבין גם הוא מה את עוברת וכמה הטבע הנשי שלך הוא פלאי.
אז הכנתי הדרכה - בשבילו!
אני מאמינה שכשהוא מחובר לתהליך, הוא ישמח לתמוך בך ולהיות שם בשבילך, וזה יוסיף הרבה טוב למרחב הזוגי בע"ה.
כי אני יודעת שיש נשים שזקוקות לזה, ואני רוצה שתקבלי ממני את המקסימום כדי להרגיש עטופה.
כדי שתוכלי לתרגל, להבין עוד עומקים, ולראות את כל הידע מול העיניים שלך, ממש באופן פיזי.
כדי שתוכלי לתרגל, להבין עוד עומקים, ולראות את כל הידע מול העיניים שלך, ממש באופן פיזי.
אז אם את רוצה לנהל את הפוריות שלך באופן טבעי, לשחרר את עצמך מאמצעי מניעה הורמונליים או פולשניים, ולדעת איך להגביר את הסיכויים להריון טבעי,
אם את רוצה להרגיש באמת מחוברת לגוף שלך, להיות בעלת הבית עליו, ולהבין מה עובר עלייך בכל שלב בחודש,
התכנית הזו היא בשבילך!!
זה הרבה יותר פשוט ממה שאת חושבת!
השקעתי המון כדי שכל הידע יהיה נגיש, ברור ונעים ללמידה בתכנית אונליין במיוחד עבורך, כדי שתוכלי לעבור את השינוי הזה, ולהרוויח חיבור אמיתי לגוף שלך, שליטה בטוחה על הפוריות, אהבה לעצמך ולנשיות שלך, וחיים הרמוניים עם הגוף, במקום מאבק תמידי.
התכנית הזו היוא המתנה הכי יפה שאת יכולה לתת לעצמך, ולאישה שאת.
והיא גם הזדמנות להרגיש איך החיים בגוף נשי יכולים להיות נעימים, מחוברים, ומלאים.
התכנים מלמדים אותך על הגוף הנשי בדגש על המחזוריות החודשית. הידע רלוונטי לכל אישה ויתן גם לך המון! אבל בתקופה הראשונית של ההנקה (בהנקה מלאה) רוב הנשים לא מחזוריות, ולכן השימוש בכלים למניעת הריון דורש זהירות יתרה.
יחד עם זאת, דאגתי לך לפירוט ספציפי במיוחד לתקופת ההנקה, שיעזור לך במידה ואת בכל זאת מעוניינת למנוע הריון בדרך הטבעית, גם בתקופת ההנקה שבה את לא-מחזורית.
כן!
הלמידה תעניק לך כלים להבין הגוף שלך, ללמוד על מחזוריות הנשית, לנהל את הבריאות הפיזית והרגשית. ההבנה של הגוף והפוריות היא חשובה גם אם את רווקה, ויש בה כדי לחזק את החיבור שלך עם עצמך ועם הגוף שלך. שימי לב שהשפה של התכנית פונה בעיקר לנשואות, כמו גם חלק מהכלים המעשיים.
התכנים יהיו זמינים עבורך למשך לפחות שנה מיום הרכישה, כך שיהיה לך מספיק זמן להיעזר בהם ולחזור אליהם במועדים שמתאימים לך. אני כאן בשבילך לאורך כל הדרך, וחשוב לי שתעברי את התהליך בצורה הכי טובה.
במידה ויהיה לך צורך לקבל את התכנים לזמן נוסף – פני אלי ואעזור בשמחה!
אם כבר עברת את גיל הפוריות, לא תוכלי להפיק תועלת מעשית מהתכנית, כי היא עוסקת בנושאים הקשורים לפוריות ומחזוריות נשית.
התכנים אינם מחליפים טיפול רפואי או ייעוץ מקצועי.
עם זאת, התחברות לתהליכים יכולים להוות תוספת ערך משמעותית עבורך, ולהשפיע לטובה על המצב הבריאותי ע"י הפחתת מתחים ותמיכה בתהליכי בריאות.
היישום של השיטה דורש הטמעה של הרגלים חדשים, ויש נשים שזה אתגר משמעותי עבורן. אבל זה אפשרי לחלוטין! במהלך התכנית תקבלי כלים וטיפים ליישום קליל ופשוט, כדי שתצליחי להשיג את המטרות שלך. שימי לב שיש לך אפשרות לליווי אישי. ואם יש לך מוטיבציה להשיג את המטרה, גם את תוכלי להצליח!